Susanne Reininger, Uwe Kauß

Klaus speckt ab

Wie ein Mann seinen Bauch begradigt
7,99 €inkl. MwSt.
Lieferstatus: lieferbar

Inhaltsangabe

... und zwar mit seinem Gewicht. Klaus, 40 Jahre alt, hat ein dickes Problem: Die Waage zeigt 125 Kilo. Sein liebevoll gepflegter Bauch ist ungesund und überhaupt nicht sexy. 40 Kilo Speck müssen weg, in einem Jahr und dauerhaft. Aufrichtig und herrlich selbstironisch schildert Klaus seinen täglichen Kampf gegen Doppelkinn und Speckrollen, gegen Fressattacken und Null-Bock auf Bewegung. Langsam, auf gesunde Art, ohne wundersame Diäten und fernab vom Fitnesswahn erreicht Klaus sein Wohlfühlgewicht. Eine Ernährungsexpertin begleitet ihn durch dieses Jahr und serviert, speziell für schwere Jungs, die neuesten Erkenntnisse der Ernährungsmedizin in leichtverdaulichen Häppchen. Ein authentischer und humorvoller Erfahrungsbericht über den täglichen Kampf gegen überflüssige Pfunde.

Buchdetails

Verlag
Ullstein eBooks
Seitenanzahl
240 Seiten
ISBN
9783548920078
Erscheinungstag
13.01.2010
Preise
DE 7,99 €, AT 7,99 €
Hersteller
Ullstein Buchverlage GmbH, Friedrichstraße 126, 10117 Berlin

Pressestimmen

"Authentischer und über weite Strecken urkomischer Erfahrungsbericht."

Reader's Digest

Susanna Gilbert, 01.04.2010

"Ein witziger Erfahrungsbericht."

Bild

Susanne Reininger
Autor/in

Susanne Reininger

Kategorien
Susanne Reininger studierte Germanistik und Politologie, arbeitet heute als freie Journalistin u.a. für stern, Frankfurter Rundschau, Hessischen Rundfunk. Sie ist Autorin verschiedener Bücher, u.a. Clever bluffen, Fischer 1998, Warum richtige Ernährung nicht fett macht, Baumhaus 2007.
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Uwe Kauß
Autor/in

Uwe Kauß

Kategorien
Uwe Kauß studierte Germanistik und Soziologie, arbeitet heute als freier Journalist u.a. für Frankfurter Rundschau, Handelsblatt, Spiegel, FAZ.
Er ist Autor mehrerer Sachbücher für Kinder, Baumhaus 2007,2008 und des Ratgebers MS DOS für Einsteiger, Franzis Verlag 1999.
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  • Buchcover von Klaus speckt ab
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